Тема: Конструктор тела Освещаемые темы -Профессиональный подход к фитнесу -Самые современные технологии ведущих спортсменов мира. Их тактика и стратегия. -Стратегия составления максимально успешной программы (на месяц, на три, на год). -Основные правила при составлении программы. Психология ментальность, мотивация. -Основные аспекты и правила техники выполнения упражнения под индивидуальную конструкцию тела. Основные правила выбора нагрузки для мужчин, жещин и подросков. -Самые актуальные технологии похудения на сегодняшний день. Способ максимально качественного выбора питания по составленному прогнозу. -Основные правила для выбора диеты. Как стать самостоятельным диетологом?
Вячеслав Герасимов
"Конструктор тела"
-Тренер высшей категориии со стажем работы более 20 лет.
-Мастер спорта по тяжелой атлетике.
-Практикующий тренер силовой Йоги
-Спортивный психолог.
-Организатор театр школы владения предметами Ушу.
-Участник международных конференций - "Фитнесс технологии", "Диетология и спорт", "Лечебно-физкультурный тренинг", "Оздоровительные методики", "Психология спортивных достижений"
Организационный сбор - 100 лей. Для членов клуба Alexia - БЕСПЛАТНО!