Вот и закончился год, в котором вы начали правильно питаться, бросили курить, подкачались, похудели, перестали зависать в соцсетях и заниматься всякой ерундой,...
И в карантин бывают хорошие новости! 2020 - год как-то не складывается, поэтому мы решили устроить ему бойкот и подготовиться провести активное и здоровое лето.
Am simțit pe propria piele ce înseamnă să fii complet dezorientat și pierdut în fața unui aparat pe care nu știi cum să îl folosești, sau cel puțin nu în mod eficient.
Tocmai din acest motiv se află Serghei Cechir în sală, pentru a-ți...
Подробнее...
Oboseala este una dintre cele mai frecvente motive de adresare la medic, iar cauza oboselii se datorează aproape întotdeauna stilului de viață.
Cu toții ne simțim obosiți din când în când, dar există anumite șabloane de oboseală, cauzate de factori de care...
Приседания одно из основных упражнений, помогающих сердцу. Об этом узнали и две студентки которые решили получить максимум эффекта от приседаний и выполнили...
Если вы еще не готовы к пляжному сезону, это интервью – для вас. Наталья Баранова, сбросившая более 18 килограммов, раскрывает свои секреты эффективного...
După ce ți-ai ales dieta potrivită, e timpul să-ți eficientizezi și timpul petrecut în sala de sport. Cu numai două săptămâni rămase până la vacanță, când sigur îți vei dori să arăți perfect, trebuie să alegi sportul care arde cele mai multe...
чтобы читать Alexia в Facebook