Functional Step
Functional Step - интенсивная, динамичная тренировка, нацеленная на проработку проблемных мест, улучшение силы, гибкости и координации.
Хотите попробовать? Ждем...
Подробнее...Pilates для стройных ножек
Как сделать ноги стройными и привлекательными, чтобы щеголять в коротких платьях и юбках, ловя на себе восхищенные взгляды мужчин?...
Подробнее...Hot Pump
Pump- отличная альтернатива тренажерному залу, так как данный тип тренировки включает в себе высокоинтенсивную нагрузку, однако все упражнения выполняются в...
Подробнее...Kizomba Ladies
Яркий, провокационный и столь чувственный танец - это всё о Kizomba!
Приглашаем вас в субботу, 17 июня, в 12.00, на танцевальную тренировку Zimba Ladies, которая поможет вам...
Cycle+Step
Открытие детского клуба Alex!
Мальчишки и девчонки, а также их родители! Скоро лето, а это значит что детский клуб "Alex" вновь открывает свои двери!
Summer HIIT 2
Дорогие друзья, по вашим запросам мы решили провести продолжение полюбившиеся тренировки- HIIT 2 (High Intensity Interval Training), после которой не стыдно будет показаться в...
Подробнее...Samba Carnival
Дорогие друзья, приглашаем всех на самую весёлую танцевальную тренировку этой весны, чтобы пробудить свое тело под зажигательные...
Подробнее...Summer HIIT
Дорогие друзья, после мини-отпуска и пикников на природе, самое время задуматься о накопленных килограммах, ведь лето не за горами! Приглашаем вас на первую...
Подробнее...Pilates- back to basics
Step Reverse
День открытых дверей
❗SAVE THE DATE❗
Внимание друзья, по случаю 10-летнего юбилея,
Подробнее...