Indoor Arena Events & Sports

"Indoor Arena" отвечает всем европейским стандартам, что позволяет проводить соревнования самого высокого международного уровня.

Тренажерный зал

Зал оборудован современными тренажерами, которые помогут Вам проработать все группы мышц.

Групповые занятия

В "Alexia" в твоем распоряжении более 30 видов групповых занятий: йога, бокс, танцы, пилатес, цигун и др.

Wellness зона

Это место, где можно отдохнуть душой и телом, расслабиться и отвлечься от повседневной суеты и хлопот.

Фитнес-кафе

Устали после активной тренировки? Подкрепиться и восстановить свои силы Вы сможете в фит-кафе клуба Alexia!

Новости/События

Functional Step

Functional Step - интенсивная, динамичная тренировка, нацеленная на проработку проблемных мест, улучшение силы, гибкости и координации.

...

Подробнее...

Наша команда

Наши партнеры

Таблица ИМТ
Таблица ИМТ
КлассификацияКлассификация
< 18.5Дефицит массы тела
18.5 – 24.9Нормальная масса тела
25.0 – 29.9Избыточная масса тела (пред ожирение)
30.0 – 34.9Ожирение I степени
35.0 – 39.9Ожирение II степени
≥ 40.0  Ожирение III степени